En sık kullandığınız, vücudunuzun yönlendiricisi konumunda olan eller her ortamdan kolayca etkilenmeye açıktır. Sıcak hava, soğuk hava ellerin bir anda kuruyup, tahriş olmasına ve çatlamasına neden olur.
Ellerde oluşan çatlakların nedenleri:
- Ellerin bir numaralı düşmanı soğuk hava koşullarıdır. Özellikle kış aylarında eller o kadar fazla kurur ki bir de bakarsınız ellrinizin üzerinde yaralar oluşmaya başlamış.
- Ev temizliğinde kullanılan deterjanlar ellerin doğal yapısına zarar vererek çatlamalarına neden olur.
- Hamileyken vücudun su dengesinin değişmesi ellerde çatlak oluşumunu tetikler.
Ellerdeki çatlakların tedavisinde etkili olan yöntemler nelerdir?
El çatlakları için etkili yöntemlerin başında salatalık kürü gelmektedir. Salatalığın suyunu yatmadan önce ellerinize sürün ve bir eldiven giyerek salatalık suyunun gece boyunca ellerinizde kalmasını sağlayın. Bu yöntemi düzenli uyguladığınızda ellerinizdeki çatlakların azaldığını görürsünüz.
Kış aylarında kullanılan kalorifer, odadaki nemin tümünü alır. Olumsuz bu durum, elleinizi de etkiler. Bunu önlemek için buhar makinesini sık sık kullanın.
Çatlak oluşumuna engel olamadıysanız iyileşme sürecini desteklemek için çaba sarfedebilirsiniz. Temizlik işleriyle ilgileniyorken mutlaka bir temizlik eldiveni kullanın ki ellerinizde oluşan çatlakların iyileşmesini sağlayın.
Nemlendirici özellikli kremler sayesinde elleriniz daha az çatlayacaktır. Bu nedenle ellerinize sık sık krem sürün. Kremin ellerinizde uzun süre kalması için yatarken krem sürdükten sonra ellerinize çorap ya da eldiven geçirin.
Zeytinyağı ellerinize çok iyi gelen doğal bir üründür. Zeytinyağını direkt olarak ellerinize sürebileceğiniz gibi isterseniz zeytinyağı içeren kremler de kullanabilirsiniz.
Bol su tüketimi ellerinizdeki çatlakların daha çabuk iyileşmesine yardımcı olacaktır. Gün içinde en az 2 litre su içmeye dikkat edin.
El çatlakları için önerilen başka bir yağ da çay ağacı yağıdır. Çay ağacı yağını uygulayıp daha sonra eldiven giyerek ellerinizin bu yağdan maksimum faydalanmasını sağlayın.
Elleriniz bazen kullandığınız sabunlardan da etkilenebilir. Böyle bir durumun olup olmadığını anlamak için bir süre sadece doğal zeytin yağı sabunu kullanıp ellerinizdeki değişimleri gözlemleyin.
