Connect with us

Ne Aramıştınız?

Yüzdeki Güneş Yanığı
Yüzdeki Güneş Yanığı

Güzellik

Güneş Yanığına Ne İyi Gelir?

Yüksek oranda güneş ışınları, cilt üzerinde güneş yanığı ya da kızarmaya neden olabilir. Bu durum oldukça can yakıcı ve ciddi sonuçlara götürebilecek kadar önemli  bir durumdur. Güneşe çıkarken önlem almak gözlük, şapka kullanmak ve koruyucu faktörü yüksek güneş kremlerinden yararlanmak bu durumun oluşmaması için önemlidir. Özellikle güneşin dik olarak geldiği öğle saatlerinde güneşte kalmamak gerekir. Bunun oluşmasını önlemek tedaviden daha iyidir. Ancak, iyileşmeyi sağlayıcı, enfeksiyon oluşmasını önleyici ve ağrıyı azaltmak için mevcut tedaviler de vardır.

Güneş Yanığına Ne İyi Gelir?

Serine yakın suyla duş alın. Duş yaparken hafif akan bir su kullanın. Tazyikli akan su cildinize değince acıma yapıp, cildinizi tahriş eder. Hafifçe bir havlu ile yumuşakça kurulanın.

Yıkanırken sabun, şampuan ya da diğer ürünleri kullanmaktan kaçının. Bu ürünler güneş yanığı olan cildi tahriş edebilir.

Eğer su toplama gibi kabarcıklar varsa duş yerine küveti doldurup içerisine girmek daha iyi olacaktır. Böylece vücudun sıcaklığı bir müddet azalmış olacaktır.

Soğuk, ıslak, yumuşak bir bezle kompres uygulayın. Bez ısınınca tekrar su ile soğutup aynı işlemi yapın.

Yanık alanlar üzerine gevşek pamuk giysiler giyin. Bol pamuklu giysiler güneş yanığı sonrası iyileşme tedavisi yaparken giymek için ideal giyim öğelerdir. Sentetik giysiler tahriş edici olduğundan giyilmemelidir.

4-5 adet poşet çayla çay demleyin. Soğuyunca bir sürahiye doldurup yanık olan yerlere yumuşak bir bezle sulu olacak şekilde kompres yapın. Bunu yatarken yaparsanız gece boyunca rahat etmenizi sağlayacaktır.

Antioksidanlar ve C vitamini içeren gıdalar tüketin. Özellikle; Yaban mersini, domates ve kiraz gibi besin maddelerini bolca tüketin. Yapılan bir çalışmaya göre bu besinler güneş yanığına bağlı vücutta meydana gelen dehidrasyon (sıvı kaybetmek)  riskini düşürmek için yararlı bulunmuştur.

Aynı safa ve aloe vera bitkisi içeren losyonları kullanmak da güneş yanıklarına doğal çözümlerdendir. Fazla ovalamadan sürüp bekletmek hem tahriş olan dokuyu onaracak hem de serinlik sağlayacaktır.

Ağrı kesici ve ateş düşürücü olarak kullanılan ilaçlardan almak da buna bağlı oluşan ağrıları ve ateşi azaltmakta etkili olacaktır.

Yorum Yapınız.

Yorum Yapınız

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Cilt Sorunları

Cildin zararlı güneş ışınlarına doğrudan maruz kalması sonucu güneş yanıkları ortaya çıkar. Yaz aylarında birçok insanın başına gelebilecek bir sorun olan yüzde güneş yanığının...

Cilt Maskeleri

Yaz ayları, cilt sorunlarının en çok görüldüğü mevsimdir. Güneş yanığı ve Güneşin zararlı ışınları cilt ile doğrudan temas ettiğinde çok ciddi sorunlar ortaya çıkabiliyor....