Connect with us

Ne Aramıştınız?

havuç

Saç

Havucun Saça Faydaları Nelerdir?

Günümüzden yaklaşık 5000 yıl önce ilk kez Afganistan’da yetiştirilen havucun turuncu, kırmızı, siyah, sarı, beyaz ve mor renklere sahip çok sayıda türü vardır. Sevilen sebzelerden biri olmasının yanı sıra başta beta-karoten ve A vitamini olmak üzere antioksidanlar, vitaminler ve mineraller gibi sağlığı destekleyen bileşiklerden yüksek miktarda içerir.

Havuç içerdiği A vitamini ve diğer antioksidan bileşikler ile cilt, saç ve göz sağlığının korunmasına yardımcı olur. A vitamini antioksidan olarak saç ve cilt sağlığını destekler. Yaşlanma belirtilerini önlemek için serbest radikalleri etkisiz hale getirir. Havuç aynı zamanda vücutta kolajen üretimine yardımcı olan C vitamini içerir. Kolajen cildin elastikiyetinin korunması için hayati bir protein türüdür.

Havucun saça faydaları nelerdir?

Saç tellerini güneş ışınlarının neden olduğu hasara karşı korur: Havuçta bulunan beta-karoten, vücudun içinde A vitaminine dönüştürülen cilt dostu bir besindir. Cilt dokularının onarılmasına yardımcı olur ve güneşin sert ışınlarına karşı koruma sağlar. Antioksidanlar ve karotenoidler saç derisinin ve saç tellerinin, güneşe karşı bağışıklığını artırmaya yardımcı olur.

Kuru saçlar için doğal nemlendiricidir: Potasyum eksikliği kuru saç derisi şikayetlerine yol açabilir. Yüksek miktarda potasyum içeren havuç bu sorunu önlemeye ve cildi nemli tutmaya yardımcı olur.

Saç derisi şikayetlerini giderir: Havuç çeşitli deri rahatsızlıkları önleme ve tedavisinde etkili bir sebzedir. İçerdiği antioksidanlar ve vitaminler ile cilt hastalıklarının iyileşme süresini kısaltır.

Saç dökülmesini önler: Havuç suyu içmek saçı sağlıklı hale getirir ve saç dökülmesini durdurur.

Saç büyümesini hızlandırır: Her gün düzenli havuç suyu tüketmek saç büyümesini uyarır ve saç tellerinin güçlenerek kalınlaşmasına yardımcı olur. İçerdiği C vitamini ve E vitamini ile saç derisindeki dolaşımı artırır. Saçların daha çok beslenmesini sağlar. Erken ağarmayı önler.

Nemlendirici havuçlu saç maskesi

  • 1 çay bardağı havuç suyu
  • 1 çay kaşığı bal
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı

Uygulama:

  1. Tüm malzemeler karıştırılır.
  2. Temiz ve nemli saçlara masaj yaparak uygulanır.
  3. 30 dakika bekletildikten sonra, ılık su ile yıkanarak durulanır.
  4. Haftada en fazla 2 defa tekrarlanır.
Yorum Yapınız.

Yorum Yapınız

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Cilt Sağlığı

Maydanozgiller familyasından havuç otsu bir bitki türüdür. Uzun ve koni şeklindeki gövdesi sebze olarak tüketilir. Ana yurdu Orta Avrupa ve Asya’dır. A, C, B1...